近年来，延边州紧扣教育民生需求，聚焦青少年全面发展，从“课前到校”制度到“无作业日”的暖心落地，再到体育教育的全面强化，延边州扎实推进实施一系列教育改革举措，让学生脸上有笑、眼里有光、脚下有力，书写边疆育人新答卷。

为切实减轻学生过重课业负担，今年新学期，延边州各中小学校推行减负新规，全州小学阶段全面推行每周一天“无书面作业日”政策，中小学推行“课前到校”制度，得到各地学校的积极响应。

珲春市第四中学八年十五班学生王思航说：“自从学校推行‘课前到校’制度，调整作息后，我明显感觉早上不用再慌慌忙忙赶时间了，能睡够，吃好早饭再去学校，上课注意力也更集中，不会像以前那样容易犯困。”

在延吉市延河小学操场上，15分钟课间休息让操场上瞬间热闹起来，学生们积极参加各类活动，欢声笑语充满校园。加上30分钟大课间以及每天一堂的体育课时间，学生每天累计室外活动时间不少于2小时。

与此同时，延边州明确划定考试频次“红线”，严格规范义务教育阶段学校考试行为。其中，小学一二年级不组织纸笔考试，小学其他年级每学期仅组织1次期末考试，不额外增加考试负担。针对初中阶段，明确每学期考试不得超过2次，兼顾学业检测与学生休息权益；考虑到毕业年级备考需求，允许其在下学期适当增加1—2次模拟考试，助力学生应对升学挑战。同时，严禁义务教育学校组织周考、月考等各类考试，切实减少考试对学生正常学习生活的干扰。一系列减负举措的落地，带来的改变显而易见。学生从频繁考试的压力中解放出来，有更多时间参与体育锻炼、兴趣活动，体能素质得到显著提升。家长对教育改革的认可度持续提升。学生家长钟知霖说：“孩子能吃好、睡好，精神状态更好，以轻松的心态迎接每一天，我们家长更安心、放心，真正做到了减负不减质。”

随着“1+2+N”体育课程体系深入推进，学生们的课余生活也更加多姿多彩。安图县第二小学创新开展特色大课间活动，校园里足球舞、跳绳操整齐划一、活力四射；体育课上，教师细致讲解足球技能要领，将足球特色深度融入日常教学，让足球特色浸润校园日常，为校园体育高质量发展筑牢根基。

安图县王德泰红军小学（安图县第三小学）六年四班学生张琳浠说：“我特别喜欢上体育课，每次活动完都感觉浑身充满了活力，上课听讲也更专心了。现在课间活动时间加长了，我和小伙伴们能尽情跑跳做游戏，上课听讲时也能更专注了。”

安图县教育和体育局局长成红说：“安图县深入落实延边州‘1+2+N’改革部署，牢固树立健康第一理念。实现义务教育阶段学校每天一节体育课，两小时校园体育活动全覆盖，学生的体质与竞技水平稳步提升，体教融合走深走实。”

近年来，全州教育系统不断深化体教融合，开展体育传统项目学校评选，共认定26所州级体育传统项目学校。同时，将冰雪运动纳入体育课程体系，按照每学年12-18学时标准开设专项课程，实现义务教育阶段学校全覆盖。各级教育行政部门和中小学校坚持健康第一理念，围绕立德树人根本任务，坚守育人使命，持续深化学校体育改革举措，以正确教育观引领教育高质量发展，以改革破题，让活力校园看得见、摸得着，让孩子的笑脸成为最好的“成绩单”。（记者：刘园园 常雷雷 孙伟健 丁一 珲春台）

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