盛夏高温来袭，延边州各地凭借清凉气候、朝鲜族特色文旅资源，获央媒集中推介。这个夏天，不用远行，来22℃的延边，一站式解锁多元夏日风光。

延吉｜民俗新潮烟火边城

作为延边州首府，延吉持续登上央视、人民网等央媒文旅专栏。2026年7月全国媒体采风活动多家央媒实地探访当地业态，7月29日央视《正点财经》聚焦延吉，肯定其新潮业态与传统民俗融合的文旅特色。

这里是沉浸式体验朝鲜族风情的核心目的地。白天可畅游中国朝鲜族民俗园，体验朝鲜族服饰旅拍、打糕制作、传统秋千跳板等非遗项目；免费的帽儿山森林公园步道平缓，适合全家徒步纳凉、俯瞰城景。清晨打卡水上市场，一站式解锁各类朝鲜族特色小吃；傍晚漫步布尔哈通河观赏音乐喷泉，夜间打卡延吉网红弹幕墙、畅玩恐龙王国夜场，全天玩法不重样。

龙井｜近郊轻旅山野纳凉

龙井是央视吉林文旅专栏配套推介的延吉周边短途避暑目的地，交通便捷、适配周末微度假。

琵岩山风景区群山环抱、花海层叠，高空吊桥、丛林滑道、浅滩戏水等游乐项目齐全，山间气温凉爽舒适。良田百世运动假日景区可露营、采摘、亲子休闲，远离城市喧嚣，就近畅享山野惬意。

敦化｜林海避暑山水人文

2026年7月，中国气象局、中国天气联合发布《2026年全国避暑气候资源地图》，延边州敦化市入选全国森林富氧型优质避暑区域，各大央媒纷纷转载推介。

敦化森林覆盖率高，是天然生态氧吧。5A级六鼎山文化旅游区山林清幽、荷风拂面，适配登高纳凉、人文研学；老白山原始景区、雁鸣湖湿地公园山水静谧，生态风光绝佳。入夜后，渤海湖夜市烟火升腾，成为夏日热门夜游打卡地。

安图｜长白门户清凉溪谷

2026年7月25日，CCTV-13新闻频道《新闻直播间》、央视新闻客户端播出《暑期去哪儿吉林峡谷浮石林解锁夏日清凉秘境》专题报道。

有着“长白山第一县”美誉的安图，夏季平均气温仅18.8℃。亿万年火山地貌造就独特的峡谷浮石林景观，林间溪流冰凉清澈，可溯溪徒步、品天然矿泉茶。红石峰、长白山北坡配套线路成熟，密林隔绝酷暑，兼具观赏与科普价值，是登临长白山的绝佳休憩站点。

延吉烟火、龙井花海、敦化林海、安图溪谷，每个地方风情各异，22℃的清凉盛夏，静待八方游客前来解锁。

温馨提示

1.暑期为旅游旺季，出发前建议查询景区开放时间、预约政策，合理规划行程。

2.山林景区昼夜温差大，建议备好薄外套、防滑鞋，舒适出行。

素材来源：延边文旅

初审：李雪梅、杨艺芳（实习）

复审：张洋

终审：盖永强