“你的心灵感冒了吗？”放疗科用一场“心灵重感冒”患教会，温暖守护患者“心晴”。近期，在“全国心理健康日”到来之际，延边大学附属医院（延边医院）放射治疗科别出心裁，举办了一场以“拨云见日，走出情绪的雾霾”为主题的患教会，将肿瘤患者常见的心理问题生动地比喻为“心灵重感冒”，为患者营造了一个卸下心防、坦然倾诉的港湾。

医护携手，一体守护：从身体到心灵的全程关怀

活动现场，放疗科朴正日副主任以深入浅出地讲解，为患者揭开“心灵重感冒”的面纱。“情绪就像我们的身体一样，在长期治疗压力下会‘着凉’，持续的疲惫感、对生活丧失兴趣、睡眠质量下降，都是它发出的‘求救信号’。”这番生动的类比，瞬间拉近了专业医学知识与患者认知的距离。

随后，副护士长袁月现场示范了简单易行的呼吸放松和积极冥想技巧，帮助患者缓解心理压力。当医生从专业角度剖析“心灵重感冒”的成因，个案管理师则介绍应对方法，这种紧密配合的“医护一体化”模式，让患者深切感受到全方位的关怀。患者王阿姨感慨道：“医生和护士一起讲解，感觉自己被全面照顾，心里特别踏实。”

放疗患者：心灵“感冒”风险背后的特别关注

放疗过程漫长而艰辛，患者面临着诸多挑战，如频繁往返医院的劳累、对治疗效果的担忧、治疗副作用带来的身体不适、社交活动的减少以及经济压力等，这些因素都可能导致心理问题。

在患教会现场，许多患者敞开心扉，分享自己的感受。正在接受胸部放疗的陈先生坦言：“咳嗽、乏力已经很难受，有时想到未来，心里就像压着一块石头，沉甸甸的。”医护团队认真倾听患者的心声，并强调这种情绪波动是治疗过程中的正常反应，就像感冒一样常见且可治愈。活动中还设置了“感冒诊断（3个核心＋7个其他）”和“情绪信号识别”环节，帮助患者及家属识别“心灵重感冒”加重的迹象，如长期失眠、绝望感等，以便及时寻求专业心理干预。

“心灵重感冒”：一个善意而智慧的桥梁

选择“心灵重感冒”替代“抑郁”，绝非弱化问题。它如同架起一座充满善意的沟通之桥：

卸下心防：消除了“抑郁”标签可能带来的病耻感与恐惧，让患者更易接纳自身状态，敢于说出“我最近可能‘心灵感冒’了”。

传递希望：“感冒”意味着可预防、可治疗、可康复，巧妙传递了积极预期——“这场‘感冒’，我们陪你一起好起来。”

促进理解：形象比喻让家属和社会更易理解患者情绪困扰的本质，减少误解，增进支持。

此次患教会是放射治疗科对患者心理健康关怀的生动实践，体现了我院“以患者为中心”的服务理念。当医护人员不仅关注患者的身体疾病，更用心呵护他们的心灵时，“心灵重感冒”不再是患者独自面对的难题。希望每一位患者在感到疲惫或情绪低落时，都能意识到心灵也需要温柔呵护，积极寻求帮助，早日走出心理阴霾。