立秋过后，南方暑气未消，而延边，已迎来舒适惬意的秋日。没有闷热黏腻的酷暑，山林清风、清冽冷泉、边境江风扑面而来，这座天然空调房，邀你奔赴一场清凉之旅。👇👇👇

延吉｜城山相融，解锁烟火与嬉水时光

城市与山林咫尺相望，免费开放的帽儿山国家森林公园森林覆盖率超92%，半小时便可登顶，俯瞰整座延吉城。

想体验玩水的乐趣，就去延边州内规模最大、最先进的延吉恐龙王国温泉水世界，一站式体验水上狂欢与养生温泉。

傍晚到布尔哈通河畔散步，搭乘悦海方舟观赏音乐喷泉；清晨奔赴热闹的水上市场，米肠、打糕、冷面等朝鲜族特色美食一应俱全，感受地道延边烟火气息。

珲春｜边境清风，邂逅山水异域风情

受山地屏障与海洋气流共同影响，珲春气温宜人。登上防川龙虎阁，沉浸式感受“一眼望三国”的壮阔景致。

森林覆盖率达98.7%，大荒沟生态景区山谷溪流潺潺，是绝佳的溯溪纳凉点。哇斯托克欢乐岛可以体验俄罗斯风情主题乐园内欢乐水世界。

渤海古镇夜色流转尽显唐风古韵。还可以前往东北虎豹自然科普馆，读懂“虎豹之乡”的生态故事。

图们｜江畔纳凉，一山尽览两国风光

免费开放的日光山森林公园坐落于图们江畔，实现“一山观两国”。登上图们口岸国门观景台，两岸风光尽收眼底，徐徐江风驱散暑气。

有着“延边版阿勒泰”之称的碧海云天生态旅游区，群山环绕、芳草连绵，满目葱郁，开阔的草原与林木交织，带来治愈的山野体验。

敦化｜森林凉都，静享林间悠然慢时光

今年，敦化入选中国气象局发布的2026年全国清凉气候资源地图“森林清凉”类别，全域萦绕22℃舒爽凉意。国家5A级旅游景区六鼎山文化旅游区古木繁茂，沿圣莲湖环湖步道漫步，绿荫环绕。

老白山原始生态风景区林海浩瀚，森林覆盖率高达95.6%。大石头亚光湖湿地公园、雁鸣湖镇小山村，可穿行森林步道、游湖垂钓，尽享原生态休闲乐趣。

龙井｜嬉水泡汤，奔赴山野亲子慢度假

琵岩山温泉古村落拥有百余处泡池、露天泳池与儿童室外水世界，戏水泡汤舒适度拉满。

琵岩山文化旅游风景区内，高空玻璃索桥凌空林海，高空漂流、花海露营等游玩项目丰富多样。

良田百世运动假日景区适合亲子出游，花海旁的星空帐篷，抬眼可观星月，沉浸式感受山野晚风。

和龙｜涌泉纳凉，玩转戏水天然康养地

青龙渔业度假区依托常年8℃天然地下冷泉，繁育各类冷水鱼。青龙水乐园设置海啸造浪池、大喇叭滑道、彩虹竞速滑道、亲子水寨等丰富水上设施。

现已开通延吉东北亚客运站直达景区的直通车，每日8:30发车。山林流水相伴，体感凉爽舒适，是游玩休闲两相宜的避暑目的地。

汪清｜湖山揽胜，徜徉原始森林氧吧

满天星国家森林公园是国家AAA级旅游景区，湖山相依，天星湖群山环抱，飞鸟水禽相伴，风光如画，随手就能拍出氛围感大片。

兰家大峡谷国家森林公园森林覆盖率95.95%，涵盖峡谷、松涛、漂流多元体验，置身广袤林间，沉浸式拥抱大自然。

安图｜长白腹地，邂逅林海秋意盛景

身处长白山腹地的安图，入秋后平均气温低于22℃，秋高气爽。长白山景区林木葱郁，天池、长白瀑布、地下森林等景点处处凉风习习。

长白山魔界漂流穿行白桦林间，体验时长约一个半小时。聚龙火山温泉拥有54个特色泡池，秋日泡汤惬意十足。二道白河镇，是落脚长白山北坡感受慢生活的优选。

暑热尚未褪去，不必困在空调房苦熬盛夏尾声。走进延边的山林湖海，拥抱22℃的秋日馈赠。在这里呼吸山野清风，开启本年度与秋天的第一场旅行。

延边的清凉套餐已经备好，静待八方游客前来。

来源：延边文旅

初审：张洋、杨艺芳（实习）

复审：车莹

终审：盖永强